Рецепт винной диеты для похудения
Название диеты может ввести в заблуждение некоторых мужчин, которые злоупотребляют алкоголем. Вино конечно присутствует в этой диеты, но только красное сухое и совсем в небольшом количестве. Поэтому, если за короткий срок вам нужно похудеть на максимальное количество килограмм сайт fotodiet.ru рекомендует именно винную диету.
В остальном диета ничем не отличается от ряда жестких низкокалорийных диет. Поэтому если вы решились на применение винной диеты будьте готовы к трудностям и постоянному чувству голода. Вместе с тем эта диета очень эффективна. Если вам нужно срочно похудеть и вы не боитесь трудностей – это что вам нужно.
Набор продуктов для винной диеты: одна бутылка красного сухого вина, 5 крупных яблок, 5 помидор, 5 огурцов, 1 кг обезжиренного творога, 5 сваренных вкрутую яиц. Набор продуктов строго регламентирован и его нельзя менять, иначе диета будет не эффективна. Если же вы не хотите употреблять вино, его можно без проблем заменить виноградным соком.
