Заканчивается сезон отпусков и мы снова возвращаемся в нормальный рабочий ритм - работа, дом, готовка, дети... многие из нас за лето поднабрали лишний вес и сейчас встала необходимость привести свой организм и фигуру в порядок. Начало осени самое лучшее время для того, чтобы сесть на диету и почистить организм от шлаков. На рынках еще можно купить полезные овощи и фрукты, ягоды, которые помогут нам избавиться от лишнего веса, подзарядят энергией и подарят массу полезных эмоций. Предлагаем вам недельную диету, главными ингредиентами которой являются овощи и фрукты. Недельный рацион диеты включает в себя необходимые витамины и минералы, богат клетчаткой, помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Худейте вкусно и с пользой для себя!