ПОЛУЖИДКАЯ ЖЕСТКАЯ ДИЕТА
![загруженное (73) загруженное (73)](http://truediet.ru/wp-content/uploads/2014/01/загруженное-731.jpg)
Первый день: 1,5 л молока.
Второй день: 500 мл простокваши.
Третий день: 6 яиц вкрутую.
Четвертый день: 400 г отварной говядины.
Пятый день: 600 г овощей.
Шестой день: 1,5 кг фруктов.
При этой диете теряется около 3 кг.