Согласно этой диете основным блюдом на время ее соблюдения для вас должно стать блюдо, приготовленное по следующему рецепту. Натрите на терке свежую красную морковь, обязательно добавьте в нее сок выжатого лимона, ложку меда и какой-нибудь фрукт на выбор. Получившуюся смесь употребляйте на протяжении трех дней вместо завтрака, обеда и ужина. На четвертый день можно добавить немного жареного картофеля и кусок хлеба, а на пятый день можно перейти на обычный для вас рацион питания.

Похожие статьи

• Правильное питание – залог здоровья всего организма
• Абрикосовая диета
• Астрологическая диета для Девы
• Диета при метеоризме
• Соковая диета
• Полезная диета
• Легкая диета для быстрого похудения
• Какие семечки полезнее
• Диета медиков на 14 дней
• Как избавиться от нитратов в продуктах