Петрушка для похудения
Петрушка для похудения хороша и низкой калорийностью, и полезными свойствами. Не секрет, что диетическая пища иногда оказывается слишком пресной, чтобы быть вкусной. Тут на помощь и приходит зелень петрушки. Она отлично сочетается и с диетическими белковыми блюдами, например, с курицей или рыбой на пару, и с кашами, овощами. Однако многие используют отвар петрушки как самостоятельное средство для снижения веса. Ведь всем известная с детства зелень обладает легким мочегонным эффектом, подавляет аппетит, тонизирует мелкие сосуды и капилляры, замедляет процессы старения кожи. Очень многие пишут, что петрушка буквально сжигает жир. Так ли это?
