Что содержит курятина?

загруженное (80)

Курятина богата витаминами, весьма полезными для нашего организма, в том числе, такими витаминами как: Витамин A — 0,07  мг Витамин PP — 7,7  мг Бета-каротин — 0,01  мг Витамин B1 —  0,07  мг Витамин B2 —  0,15  мг Витамин B5 —  0,8  мг Витамин B6 —  0,5  мг Витамин B9 —  4,3  мкг Витамин B12 —  0,6  мкг Витамин C — 1,8  мг Витамин E —  0,5  мг Витамин H — 10  мкг Холин — 76  мг Какие макро и микроэлементы содержатся в курятине? Курятина богата макро и микроэлементами, которые необходимы для нормального функционирования нашего организма, в том числе: Кальций — 16  мг Магний — 18  мг Натрий — 70  мг Калий — 194  мг Фосфор — 165  мг Хлор — 77  мг Сера — 186  мг Железо — 1,6  мг Цинк — 2,055  мг Йод — 6  мкг Медь — 76  мкг Марганец — 0,019  мг Хром — 9  мкг Фтор — 130  мкг Кобальт — 12  мкг Какова калорийность курятины? Калорийность курятины — 230 ккал  на 100 грамм курятины. Сколько белков содержится в курятине? Курятина содержит около 18% белка от своей массы. Сколько жиров содержится в курятине? Курятина содержит около 17% жиров. Сколько углеводов содержится в курятине? В курятине содержится порядка 0% углеводов.

 

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Перед отправкой формы: