Данная диета состоит в основном из жидкой пищи, главными компонентами которой являются супы. Помимо супов рекомендуется выпивать до 2,5 литров воды. Рацион каждого дня должен состоять из 2-2,5 л воды, 12,5% супа-пюре, 12,5% овощного сока, 37,5% фруктовых соков и смузи и 37,5% чая и отваров. Эта система подходит для тех, кто начинает курс длительной программы снижения веса или для тех, кому в короткий срок необходимо избавиться от 5 до 7 кг. Благодаря этой диете вы не только сбросите лишний вес, но и выведите из организма токсины и шлаки.