Почти никто из нас сегодня не знает, насколько хорошо может себя чувствовать действительно здоровый человек. Ведь большинство людей удручены многочисленными перегрузками, плохим питанием, раздражением, бьющим через край, недостатком в движении, стрессами, ущербом, нанесенным наследственностью. Это состояние, названное профессором Коллатом мезатрофией («полуздоровьем»), а доктором медицинских наук Ф.К. Майром «мнимым здоровьем», является сегодня нормой, если представить, как часто оно встречается.