Мы часто задумываемся о том, что нужно сбросить пару килограмм или изменить свою фигуры в целом, но как только вспоминаем о том, что нужно будет придерживаться строгих диет или заниматься спортом, так сразу же желание пропадает. Что же делать в этой ситуации? А все очень просто, на помощь приходит диета для ленивых, она совсем несложная, не требует каких-либо финансовых затрат, подойдет как для похудения, так и для удержания веса на месте. Самое главное правило диеты для ленивых – пить постоянно воду и кушать при этом все, чего душе угодно. Придерживаться ее можно длительное время, а это 3-4 недели, можно меньше, можно больше, пока не надоест.