Tag Archives: Большая диета

Большая диета

Поэтому диетическому питанию в день вы должны получать 1500 калорий. Большой она названа потому, что состоит из достаточно большого перечня продуктов. Их нужно обязательно включить в рацион питания одних суток. Но не все, а выбрать то, что наиболее нравиться. Диета позволяет питаться разнообразно. Это помогает не чувствовать себя в пищевой ловушке. Худеющий человек может даже и не замечать того, что вынужден себя в чем-то ограничивать.