Tag Archives: О пользе редьки

О пользе редьки…

Редька — просто незаменимое средство для укрепления здоровья, особенно сейчас, когда пришел сезон холодов!
Корнеплоды ее богаты минеральными веществами, содержат в среднем 13% сухих веществ, около 2% белка, 8,4% углеводов, витамины С, В1, В2, органические кислоты, эфирные масла и глюкозиды. Из-за специфического острого вкуса ее широко используют как компонент во многих блюдах для приготовления салатов. Редька содержит углеводы, ферменты, витамины, эфирные масла.