Не верьте в быстрые результаты, которые обещают те или другие новомодные системы похудания. Для того чтобы добиться хороших результатов необходимо одно качество - терпение. Мы предлагаем вашему вниманию диету, благодаря которой вы сможете терять по 500 г в неделю и похудеете постепенно, комфортно и... надолго. Диета рассчитана на 1,5-2 месяца. В течение всего дня необходимо выпивать не менее 1,5 литров жидкости (чай, сок, вода, кисло-молочные напитки).