Очковая диета не имеет  никакого отношения к зрению, в ней каждому продукту в зависимости от содержания в нем сахара дается определенное количество очков. Чем меньше очков содержит ваше ежедневное меню, тем быстрее идет процесс похудения. По мере того, как ваш вес приближается к идеальному, количество очков может быть увеличено.