Фигуры бразильянок вызывают неизменное восхищение: подтянутые, спортивные, грациозные, в чем же секрет? Безусловно, нельзя сбрасывать со счетов активный образ жизни и климат, которые на глазах «вытачивают» идеальные тела. Но главный секрет их стройности – бразильская диета, простая, но действенная.

Существует несколько разновидностей бразильской диеты, с разным рационом и порядком приема пищи, но объединяет их одно: возможность легко и без мучительного чувства голода избавиться от 4-5 кг за 14 дней.