Основная цель антисигаретной диеты – нормализовать обмен веществ и максимально очистить организм от всевозможных ядов и токсинов, которые могли образоваться за длительный период курения.

Сигареты (а точнее никотин, тяжелые металлы и вредные смолы) оказывают повреждающее действие на все ткани и органы, но особенно от них страдает головной мозг и вся нервная система, кровеносные сосуды, сердце, легкие и печень.