Лечебное голодание – это периоды голода, которые направлены на похудение и улучшение здоровья.  Голодание может носить кратковременный характер (1-3 дня) и долговременный (до 30-40 дней). Спрашивается, для чего человек может изводить себя такой пыткой, как голод? И стоит ли похудение такой жертвы? Велнес-портал «На все сто!» решил разобраться в этом вопросе.