Диета Майо поможет вам сбросить до 8 кг за 1 неделю. Придерживаясь данной диеты нельзя употреблять любые алкогольные напитки, их можно пить после окончания диета, спустя сутки. Если вам нужно пропить курс каких-либо лекарственных препаратов или просто витаминов, то это допустимо. Если вы сели на диету Майо не нужно заменять блюда или менять их местами, все нужно делать строго по правилам. После того, как диета Майо закончилась, можно ее начать спустя 2 дня. Если вы сорвались, начните все с самого начала, с первого дня. В основе диеты Майо лежит суп, который помогает сжигать жир. Его можно кушать в любое время дня и ночи, и чем больше, тем лучше.