Tag Archives: Раздельное питание для похудения

Раздельное питание для похудения

Раздельное питание, пожалуй, можно назвать одной из самых древних диет, применять которую начали несколько сотен лет назад еще Авицена и Парацельс. Теория его основана на представлениях о совместимости или же несовместимости конкретных продуктов и вредности для организма некоторых их сочетаний. Как утверждают последователи этой системы, переваривание пищи в желудочно-кишечном тракте человека происходит по определенным законам.